Wandern mit Barfuß-Option

Ab dem Sommerprogramm 2024 wird bei einigen Bergwanderungen auch eine Barfuß-Option angeboten, d.h. Teilstrecken können barfuß gelaufen werden. Natürlich nur für diejenigen, die es mögen. Touren mit Barfuß-Option sind entsprechend gekennzeichnet.

Barfuß gehen hat positive Auswirkungen auf Gelenke und Muskulatur und fördert die Abhärtung. Mehr Informationen hierzu finden sich in dieser Beschreibung.